perjantai 8. heinäkuuta 2011

Tän hetkinen peruskulutus ja ei tuu täyteen....

Peruskulutus on siis noin 1500 vähän molemmin puolin. Ja koska tänään liikuin niin kulutus on 2172.
kello on kaksi ja syömiset on tuonu 790kaloria. hiilareita 57g, rasvoja 39g ja protskua 59g.
mitä se meinaa? sitä että mä olen nyt jo niin ähky että on paha olo tosta wokista enkä todellakaan pysty enää syömään yhtään mitään.janottaa. Ja että tarttis saada proteiinia ja hyviä rasvoja lisää.ja että mä en jaksais kytätä.
tai siis että mun pitäis kytätä vähän tarkemmin, tsekkaa ravintoarvot tarkasti mut oon liian väsynyt.
varmaan tarttis vitamiineja.

Syömisestä tuli niin paska olo (fyysisesti) että tekis mieli mennä oksentaa. olikohan se kanajauheliha pilaantunutta...en enää syö ikinä broikkujauhelihaa, jotain hirveetä sontaa siinäkin on.
Epäileväinen olo. Hörppään vettä, nappaan nesteenpoistolääkkeitä. Asetan kahvikupin huulilleni ja mietin miten paljon ihmiset sairastuvat kananlihasta. Mutta en minä, ainakaan tämän jälkeen, en syö sitä enää.

Ei kommentteja:

Lähetä kommentti